Во патувањето кон здравјето и одложувањето на стареењето, научните истражувања постојано ни носат нови надежи и можности. Во последниве години, NMN (никотинамид мононуклеотид), високо ценета биоактивна супстанца, постепено се појави во јавноста и привлече широко внимание. Што точно е тоа? И зошто предизвика таква лудост во областа на здравството? Ајде заедно да навлеземе во мистериите на NMN.
●Што е NMN?
NMN, имено никотинамид мононуклеотид, е молекула која природно постои во сите форми на живот. Во човечкото тело, NMN е клучен претходник за синтеза на коензим I (NAD+). Коензимот I (NAD+) учествува во бројни важни метаболички реакции во клетките и игра клучна улога во одржувањето на нормалните функции и виталноста на клетките. Како што луѓето стареат, нивото на NAD+ во човечкото тело постепено се намалува, за што се верува дека е тесно поврзано со многу физиолошки промени поврзани со стареењето и појавата и развојот на болести. Суплементацијата со NMN може ефикасно да ја зголеми содржината на NAD+ во телото, со што се обезбедува доволна енергетска поддршка за нормално функционирање на клетките и помага во одржувањето на младешката состојба на телото..
●Принципот на работа на НМН
Механизмот на дејство на NMN главно се врти околу неговото зголемување на нивоата на NAD+. Кога внесуваме NMN, тој брзо се апсорбира од телото и се претвора во NAD+ под дејство на низа ензими. Како коензим за многу клучни ензими, NAD+ учествува во важни физиолошки процеси во клетките, како што се енергетскиот метаболизам, поправка на ДНК и регулација на генската експресија. Во однос на енергетскиот метаболизам, NAD+ е вклучен во процесот на клеточно дишење, помагајќи им на митохондриите да ги претворат хранливите материи во ATP, молекула на енергија што клетките можат директно да ја користат. Доволните нивоа на NAD+ придонесуваат за подобрување на функцијата и ефикасноста на митохондриите, обезбедувајќи повеќе енергија за клетките и овозможувајќи ни да имаме поголема енергија и виталност. Во аспект на поправка на ДНК, NAD+ е важен супстрат за семејството PARP (Поли ADP - Рибоза полимераза). Кога клетките се оштетени од ултравиолетови зраци, оксидативен стрес итн., PARP ензимите се активираат и го користат NAD+ за синтеза на PAR (Поли ADP - Рибоза), а потоа регрутираат сродни протеини за поправка на оштетената ДНК. Одржувањето на високо ниво на NAD+ може да ја зголеми активноста на PARP ензимите, да го забрза процесот на поправка на ДНК, да ја намали акумулацијата на генски мутации и оштетување на клетките и да помогне во спречувањето на појавата на болести поврзани со стареењето. Покрај тоа, NAD+ е вклучен и во регулирањето на семејството протеини сиртуини. Протеините сиртуини играат важна улога во стареењето на клетките, метаболичката регулација, воспалителните реакции итн. Како коензим на сиртуини, NAD+ може да ги активира протеините сиртуини, да ја регулира генската експресија и да влијае на физиолошките функции и животниот век на клетките. Со дополнување на NMN за зголемување на нивоата на NAD+, може индиректно да ги активира протеините сиртуини и да врши функции како што се одложување на стареењето на клетките и подобрување на метаболичката функција.
●Ефикасноста на NMN
1: Одложување на стареењето
Процесот на стареење е придружен со постепено опаѓање на функциите на различни органи и системи во телото. NMN го одложува процесот на стареење на клеточно ниво преку повеќе патишта како што се зголемување на нивоата на NAD+, подобрување на митохондријалната функција, подобрување на способноста за поправка на ДНК и активирање на протеините Sirtuins. Истражувањата покажуваат дека суплементацијата со NMN може значително да ги подобри физичките функции на експерименталните животни, како што се зголемување на мускулната сила, подобрување на издржливоста при вежбање и подобрување на когнитивната функција, правејќи ги да изгледаат и да се однесуваат во помлада состојба. Кај луѓето, се очекува долготрајната суплементација со NMN да го одложи стареењето на кожата, да го намали појавувањето на брчки и старечки дамки, да го подобри квалитетот на спиењето и да го подобри целокупното ниво на здравје на телото, овозможувајќи ни да ја одржиме елеганцијата и виталноста.
2: Зајакнување на имунитетот
NMN има позитивен регулаторен ефект врз имунолошкиот систем. Од една страна, може да ја поттикне пролиферацијата и диференцијацијата на имуните клетки, да ја зголеми активноста на имуните клетки и да ја подобри способноста за имунолошки одговор на телото. Од друга страна, NMN помага во одржувањето на нормалната функција на митохондриите во имуните клетки, обезбедувајќи доволна енергетска поддршка за активностите на имуните клетки. Со суплементација со NMN, можеме да го подобриме сопствениот имунитет, да го намалиме ризикот од болести и подобро да се справиме со предизвиците на надворешната средина.
3：Подобрување на метаболичката функција
Метаболната дисфункција е коренот на многу хронични заболувања, како што се дебелината, дијабетесот, кардиоваскуларните заболувања и така натаму. NMN може да ја подобри метаболичката функција со регулирање на метаболичките патишта во клетките. Истражувањата покажаа дека суплементацијата со NMN може да ја зголеми чувствителноста на инсулин, да го промовира внесувањето и користењето на гликозата и да помогне во одржувањето на стабилноста на шеќерот во крвта. Во исто време, NMN може да го зголеми и метаболизмот на мастите, да го намали таложењето на масти во телото и да игра позитивна улога во спречувањето и подобрувањето на дебелината. Покрај тоа, NMN има заштитен ефект врз кардиоваскуларниот систем. Може да ги намали нивоата на липиди во крвта, да ја подобри васкуларната ендотелна функција и да го намали ризикот од кардиоваскуларни заболувања. За оние кои се загрижени за метаболичкото здравје, NMN е несомнено додаток во исхраната со потенцијална вредност.
4：Подобрување на когнитивната функција
Со возраста, функцијата на мозокот постепено се намалува, меморијата се намалува, когнитивните нарушувања и други проблеми сè повеќе ги мачат постарите лица. NMN покажа ветувачки резултати во подобрувањето на когнитивните функции.
Контакт: Џуди Гуо
WhatsApp/разговор: +86-18292852819
E-mail:sales3@xarainbow.com
Време на објавување: 29 март 2025 година